Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2014
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2014:
|
294 kcal
|
Rasva: 8,45g | Prot: 4,65g | Hh: 52,05g.
Aamiainen: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Välipalat/Muut: Kroger Vanilla Yogurt Covered Raisins, Cucumber (Peeled). lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|