Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 46,73g | Prot: 66,14g | Hh: 10,12g.
Lounas: In Natura Tomate, Ovo, Carne de Vaca Moída, Alface de Folha Verde. Välipalat/Muut: Peg Pig Torresmo Pururuca . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Muriel_Tavares
|