|
98.90
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 19,37g | Prot: 100,55g | Hh: 112,95g.
Aamiainen: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Banana Prata. Lounas: Pronto Light Batata Sauteé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Päivällinen: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Roberto Enrique
|