Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1876 kcal
|
Rasva: 106,94g | Prot: 132,14g | Hh: 94,36g.
Aamiainen: Maxler Ultra Whey, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Välipalat/Muut: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Мороженое Пломбир, Помидоры, Перепел, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Сметана 15%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Болгарский Перец, 5 Морей Салат из Морской Капусты Дальневосточный. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|