Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2021
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 12,73g | Prot: 25,58g | Hh: 140,29g.
Aamiainen: Castanhas de Caju, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Maçã, Uvas, Banana. Lounas: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Dona Benta Macarrão Parafuso, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Uvas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aloha_licia
|