Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 16,02g | Prot: 16,44g | Hh: 130,86g.
Aamiainen: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lounas: Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Päivällinen: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DarkAngel*
|