Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 21,94g | Prot: 38,05g | Hh: 29,92g.
Aamiainen: Low Fat Milk, Coffee, Tomatoes, Toasted White Bread , Poached Egg, Chicken Thigh. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|