Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 43,32g | Prot: 83,49g | Hh: 57,64g.
Lounas: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Кофе, Хлебодар Хлеб Станичный, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Päivällinen: Конфета, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana456m
|