|
сегодня 19 сентября 4 день на белках
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 74,66g | Prot: 144,56g | Hh: 8,13g.
Aamiainen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Laime Сыр Пармезан 40%. Lounas: Морской Коктейль, Фарш Индейки. Päivällinen: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisichka9984
|