|
Einen schönen Sonntag 💗🙋♀️😘😘😘😘
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 63,30g | Hh: 153,67g.
Aamiainen: Banane, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Trauben, Kiwi. Lounas: Kaffee, REWE Hackepeter, REWE Bio Weizenbrötchen. Päivällinen: Spitzpaprika, Tomaten, Lauchzwiebeln, Eifel Bauern-Sülze. Välipalat/Muut: Activia Mango, Aprikose Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe, Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Bauer Der Kleine Bauer Erdbeere, Kaffee, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|