Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 35,56g | Prot: 58,83g | Hh: 97,01g.
Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Super U Biscottes Très Pauvres en Sel, Café, Bjorg Lait d'Avoine. Lounas: Blanc de Poulet, Ebly Blé, U Bio Purée Nature. Päivällinen: Super U Pâte Brisée au Beurre, Oeuf, U Épinards Hachés à la Crème Fraiche. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|