Päiväkirja - gustareva_m, 19 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2021:
1470 kcal Rasva: 88,06g | Prot: 68,18g | Hh: 107,03g.   Aamiainen: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Lounas: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Päivällinen: Финик, Свиные Ребрышки. lisää...
84 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustareva_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.