Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2021
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 29,95g | Prot: 89,60g | Hh: 169,89g.
Aamiainen: Нектарин, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Карамель, Ecomil Coconut Milk, Iceberg Лосось Слабосоленый, Яблоко Зеленое, Молодая Морковь, Белоцерковский Творог 0%. Lounas: My Love My Life Кокосовый Йогурт, Hochland Сыр Чеддер, Фрукты Слива. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Нектарин, Орешки со Сгущенкой, Белоцерковский Творог 0%, Яблоко Зеленое, Шампиньоны, Тыква, Помидоры, Нектарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|