Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 100,71g | Prot: 56,35g | Hh: 131,56g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр. Lounas: Бахрушин Сосиски, ВкусВилл Печенье Шоколадное, Вафли, Салями, Овсяноблин с Сыром, Яичница с Помидорами. Päivällinen: МарС Сникерс. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Молочный . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataschka89
|