Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 42,28g | Prot: 122,90g | Hh: 156,23g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяная Каша, Банан, Смесь Сушеных Фруктов, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% . Lounas: Магнит Томаты Свежие, Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Quamtrax Whey Protein Chocolate Flavor, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaTorres26
|