|
вес не уменьшался но и не увеличивался 🙃
осталась 600 гр до цели а затем будет новая цель сегодня был 21 день моих упражнений 😅 сожгла 262 калории🤡
|
40,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 41,39g | Hh: 122,34g.
Aamiainen: Kinder Kinder Delice, Tastycafe 3И1 Кофе. Lounas: Tastycafe 3И1 Кофе, Клубника. Päivällinen: Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Слобода Подсолнечное Масло. Välipalat/Muut: Медовик, Банан, Ani Творог. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fanatka koffe.
|