Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 47,54g | Prot: 22,03g | Hh: 215,53g.
Aamiainen: Weingummis, Weintrauben, Pflaumen, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Lounas: Mischgemüse, Kartoffelpuffer, REWE Apfelmus, Dickmann's Schokokuss. Välipalat/Muut: Nestle Schokocrossies, Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|