Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
39,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 2,12g | Prot: 7,20g | Hh: 68,85g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная. Lounas: Помидоры, Чеснок, Магнит Баклажан, Кабачок. Päivällinen: Пятерочка Сливы. Välipalat/Muut: Нектарин, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|