Päiväkirja - Nina3368, 20 syys 21

es wird so langsam
109,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 29,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2021:
160 kcal Rasva: 10,04g | Prot: 1,75g | Hh: 15,58g.   Aamiainen: Kaffee, Aldi Kaffeeweißer . Välipalat/Muut: Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. lisää...
9 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nina3368


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.