Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2014
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2014:
|
674 kcal
|
Rasva: 5,53g | Prot: 24,09g | Hh: 128,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee. Lounas: Avocado Maki, California Rollen, Lachs Maki. Välipalat/Muut: Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Decharisma
|