Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3254 kcal
|
Rasva: 137,79g | Prot: 130,31g | Hh: 364,61g.
Aamiainen: Margarine, Brunch Blütenhonig , Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Cappuccino. Lounas: Rote Linsen, BioBio Kokosnussmilch, Sesamöl, Weißer Reis (Langkorn), Vollmilch, Mulino Bianco Pan Di Stelle, Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriannnnnnn
|