|
Послековидный 😞
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 55,99g | Prot: 50,11g | Hh: 201,69g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. Lounas: Хрен, Печеночные Оладьи, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Päivällinen: Fine Food Шоколад Молочный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рис Вареный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Майонез, Махеевъ Горчица Русская, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настёнка Д
|