Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 71,80g | Hh: 27,87g.
Aamiainen: Queijo Coalho, Ovo Cozido. Päivällinen: Arroz de Couve Flor, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Cafezinho. Välipalat/Muut: Queijo Mozzarella, Vigor Iogurte Grego Zero Lactose, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bia Reis19
|