Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2014
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2379 kcal
|
Rasva: 92,85g | Prot: 91,83g | Hh: 301,12g.
Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lounas: Cheesecake. Päivällinen: Mercimek Çorbası. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|