Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2014
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 36,89g | Prot: 43,33g | Hh: 89,97g.
Aamiainen: Ayçiçek Yağı, Doğal Peynir, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Beyaz Ekmek. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|