Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 85,81g | Prot: 108,12g | Hh: 199,62g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Каша 5 Злаков, Молоково Молоко 2,5%. Lounas: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Карусель Борщ Украинский , Картошка по Французски, Свинина Отварная, Свинина Запеченая. Päivällinen: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|