Date 21 sep 2021 (day 54) Time 10:34 Weight 70.7 BMI 26.3 Body fat 36.8% 內臟脂肪 7.0 肌肉重量 42kg 物理評級 2 骨重 2.7kg BMR 1352kcal/5656kj 代謝年齡 48 全身水份 45.5% Run 🏃♀️🏃♀️9806 Water 2400ml Sleep 😴 0600~9:00=3小時
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|