Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
|
126,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 55,33g | Prot: 89,36g | Hh: 153,25g.
Aamiainen: Edeka Möhren, DM Mivolis Diät Vitalkost. Lounas: Spiegelei, Freshona Kartoffeln Gekocht, Lidl Rahmspinat. Päivällinen: DM Mivolis Diät Vitalkost. Välipalat/Muut: Snickers Snickers . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|