Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 46,32g | Prot: 107,70g | Hh: 134,80g.
Aamiainen: Star Nutrition Whey-80 Chocolate, Star Nutrition Whey-80 Strawberry. Lounas: Ugnsbakad Fisk. Päivällinen: Falafel. Välipalat/Muut: Apelsiner, Äpple, Asiatiska Päron, Äpple. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|