Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
|
139,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 51,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 12,32g | Prot: 19,82g | Hh: 106,49g.
Päivällinen: ICA Baby Plommontomater, Blå Band Creamy Carbonara, Blå Band Meal Cup Tasty Bolognese. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diet-Mike
|