Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
|
1403 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 62,43g | Hh: 205,61g.
Aamiainen: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Сырок Глазированный, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Гречка Отварная. Päivällinen: Зефир, Творог 5%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|