Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 13,31g | Prot: 33,47g | Hh: 104,35g.
Aamiainen: Jajko na Miękko, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Biedronka Jabłko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Jogurt Protein Mango. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|