Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 36,68g | Hh: 43,33g.
Aamiainen: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Горошек Консервированный , Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Фетакса в Рассоле, Зеленая Линия Яйца Куриные, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана19_87
|