Päiväkirja - lorinh, 21 syys 21

BodyTrace
102,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 34,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2021:
1174 kcal Rasva: 53,33g | Prot: 61,48g | Hh: 118,24g.   Aamiainen: Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Lounas: HiBall Energy Sparkling Energy Water - Orange. Päivällinen: Cheese Pizza, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Nature's Earthly Choice Cauliflower Rice, 14" Pepperoni Pizza . Välipalat/Muut: Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Great Value Light Nonfat Yogurt, Airborne Elderberry Gummies, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. lisää...
343 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.