Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2014
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2014:
|
1614 kcal
|
Rasva: 73,81g | Prot: 57,78g | Hh: 88,92g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Clover Cream. Lounas: Frankfurter or Hot Dog with Chilli and Cheese on Bun. Päivällinen: Country Fair Chicken Kiev Garlic and Herb. Välipalat/Muut: White Table Wine, Apples. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|