Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 79,81g | Prot: 74,31g | Hh: 64,15g.
Aamiainen: Oatmeal, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Prana Black Chia Seeds, Astro Balkan Style Natural Yogurt, Coffee with Milk. Lounas: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, No Name Dill Pickles with Garlic, Mastro Genoa Hot Salami. Päivällinen: Chicken Leg. Välipalat/Muut: Cream (Half & Half). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taralynnmack
|