Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 72,38g | Prot: 72,98g | Hh: 159,70g.
Aamiainen: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника, Помидоры, Беляевский Батон Подмосковный, Яйцо. Lounas: Азбука Вкуса Азу из Куриного Филе, Рассольник. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Самса, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|