Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 44,58g | Hh: 43,19g.
Aamiainen: Додо Пицца Пицца Додо. Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Приготовленная Морковь, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Свиная Корейка (Вырезка). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|