Päiväkirja - Emk4., 22 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2021:
306 kcal Rasva: 8,53g | Prot: 15,13g | Hh: 44,06g.   Aamiainen: Lidl Bułka z Dynią, Pomidory, Jajko na Miękko. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
551 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.