Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 80,17g | Hh: 153,20g.
Aamiainen: Marmelade, Honig, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Orangensaft. Lounas: Pflanzenöl, Lidl Hänchenbrust, Nudelpfanne. Päivällinen: Pflaumen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons , Lidl Rosenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|