Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1695 kcal
|
Rasva: 80,77g | Prot: 96,26g | Hh: 144,70g.
Aamiainen: Лента Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lounas: Слада Зефир Классический, SPAR Салат Сельдь под Шубой, ВкусВилл Драники Картофельные. Päivällinen: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Брауни из Кабачка, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innazelnerovskaa
|