Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 22,45g | Prot: 24,79g | Hh: 34,71g.
Aamiainen: Pommes Delicieuses Dorées, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Parmesan (Dur), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubble_Bee
|