Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 21,48g | Prot: 67,09g | Hh: 193,20g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Milbona Joghurt 0,1%, Kölln Haferflocken. Lounas: Nektarinen. Päivällinen: Barilla Pesto Rustico, Lovilio Mozzarella Light, Lidl Hähncheninnenfilet, Chef Select Gnocchi. Välipalat/Muut: Gelatelli Passionsfrucht Sorbet. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|