Päiväkirja - Ricardo Colaço, 22 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
95,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2021:
1175 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ricardo Colaço


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.