|
Very very bloated today.. few more days and that evil scale will be down a lot more.
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2014:
|
1192 kcal
|
Rasva: 89,89g | Prot: 61,00g | Hh: 32,52g.
Aamiainen: Bacon (Cured), Egg, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Lounas: Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese. Päivällinen: Cheddar Cheese. Välipalat/Muut: Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers, Tomatoes, Fresh Express Romaine Salad. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|