Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 62,30g | Hh: 71,44g.
Lounas: Huevo Frito, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido. Päivällinen: Longaniza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Välipalat/Muut: Crema de Leche, Café, Trio Pepas Alemanas , Pehuamar Maní Salado. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|