Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 26,01g | Prot: 64,20g | Hh: 70,27g.
Aamiainen: Просто Форель Слабосоленая, President Creme De Chevre, Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Вермишель Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oks-a-n-a
|