Päiväkirja - VNX16, 23 syys 21

😊
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 syyskuuta 2021:
718 kcal Rasva: 31,13g | Prot: 34,59g | Hh: 68,34g.   Päivällinen: Gekochtes Ei, Freshona Brechbohnen, Goldessa Cream Spread Balance, Grafschafter Vollkorn Toast, Iglo Hühner Nuggets, Harvest Basket Kroketten . Välipalat/Muut: Sprite Sprite Kalorienarm. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VNX16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.