Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 44,40g | Prot: 19,23g | Hh: 31,50g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Lounas: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс, Коммунарка Шоколад Горький 85%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|