Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 22,21g | Hh: 83,29g.
Aamiainen: Ах, Полинка Паста Особая с Изюмом, Alpen Gold Шоколад Капучино, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lounas: Томатный Соус (Консервированный), Макароны по Флотски. Päivällinen: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|